今回はゆる〜い記事にしております。現状維持が目標です。

今回は「イイカゲン」がハマり出した「鶏のささみ」についてのお話です。

いよいよ２週目に入り「イイカゲン」もいい加減なダイエットは出来ないと感じ、いよいよ詳しく「太る原因」を勉強することにしました。さぁ！みなさんこのブログを見ていくつ当てはまりますか？

いよいよダイエットを始めて7日（１週間）が経ちました。それなりに食事制限も慣れてきたのか少しづつ「イイカゲン」のやる気もテンションも上がってきたようです。

ダイエットブログも６日目。やっと６日目なのか、もう６日目なのか。しかしまだまだ体重に変化はないものの何かをつけめてきた「イイカゲン」です。

３日目の悪夢再来！！マックス体重更新でモチベーションが下がります。 このブログって体重落とすブログじゃなかったっけ？？

４日目は３日目で記録したMAX体重から一転してなんとか戻りました。しかしこのまま続けて本当に痩せていくのだろうか不安な４日目になりました。

まさかの3日目にしてダイエットブログならぬ、デブエットブログへとなってしまいました💦こりゃ〜まずいぞぉ〜😅

アラフォー男が頑張ってダイエットする日記です。何気ない事を変えるだけで効果は必ず現れます。